아랫배빼는운동1

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  뱃살 빼고 하체 강화 '이 운동 영상' 보세요_하루 한동작 ◈ 코어와 하체 힘을 단단히 주세요 ​ ◈ 등 구부정 하지 않기! 엉덩이 뒤로 빼지 않기! ​ ◈ 내쉬며 손 귀옆으로! 허벅지 터치! ​ ◈ 팔을 귀 옆으로 최대한 붙여주세요 ​ ◈ 코어 하체 탄탄해지고 뱃살 옆구리살 팔뚝살 쏙 빠져요 🔥쉬운 홈트! 하루 한동작👍#shorts #bellyfatloss #slimarms https://youtube.com/shorts/RB-XhimqdjM?feature=share 카테고리 없음 2023. 7. 14.